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Medizin
So wichtig ist der richtige Sport-BH
Die Brüste einer Frau bestehen aus Fett- und Bindegewebe, aus Drüsen und Bändern. Eigene Muskeln haben sie nicht, deshalb kann…
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Ernährung
Abnehmen nur durch Umstellung der Ernährung
Abnehmen mit Schokolade Zugegeben: mit Schokolade lässt sich durchaus abnehmen. Drei Tafeln Schokolade mit insgesamt durchschnittlich 1.500 Kalorien liegen unter…
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Ernährung
Die Gefahr des Jo-Jo-Effekts nach Diäten
Die Diät ist vorbei. Insgesamt wurden sechs Kilogramm abgenommen. Doch nur wenige Wochen später steht man am Anfang seiner Reise.…
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Medizin
Schwimmen | Das beliebte Ganzkörpertraining
Schwimmen – Den gesamten Körper trainieren Wer sport treibt, lebt gesünder. Ein Satz, den wir immer wieder hören. Gleichzeitig stellt…
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