Energie sparen im Haushalt – Teil 2

Nachdem im ersten Teil von ‘Energie sparen im Haushalt’ zahlreiche Möglichkeiten zum Energie sparen in der Küche aufgelistet und verdeutlicht wurden, werden in diesem Beitrag Energiespar-Tipps für den restlichen Haushalt thematisiert.  

Die Küche zählt als Epizentrum des Stromverbrauchs, mit vielen kleinen Hausgeräten wie Wasserkocher, Toaster, Herd, Kaffeemaschine und so weiter, allerdings sind es auch große Stromfresser, wie der Kühlschrank, die die Energiekosten in die Höhe treiben. 

Mit ca 10 bis 20 Prozent der gesamten Kosten gehören Kühlsysteme in einem Zuhause zu den Geräten, die den misten Strom verbrauchen. Sie laufen rund um die Uhr und auch das ganze Jahr lang. Zum Kochen und Spülen wird weniger Energie verbraucht, zur Beleuchtung, Wäsche und für Bildschirme hingegen deutlich mehr.

Energiesparen im Haushalt

In jedem Bereich des Haushalts kann Energie gespart und dadurch Kosten gesenkt und ein kleiner Beitrag zum Umweltschutz geleistet werden. Wertvolle Tipps liegen nicht immer auf der Hand und können ohne großen Aufwand in die Tat umgesetzt werden.

1. Bildschirme abschalten – dazu zählt nicht nur der Fernseher, sondern auch der PC-Monitor. Sie laufen ständig im Standby-Modus, was natürlich einfacher ist, als das Ausschalten, aber dennoch viel Strom kostet. Steckdosenleisten, die sich an- und ausschalten lassen, erweisen sich von großem Nutzen, da sich auf Knopfdruck alle angeschlossenen Geräte ausschalten lassen. 
2. Im Büro sollte, wenn möglich, mit Laptop statt Monitor, Tastatur, Maus und Tower gearbeitet werden. Solange Wi-Fi und Bluetooth nicht benötigt werden, sollten sie ausgeschaltet werden.
3. Gerade, wenn es dämmert und das Tageslicht schwindet oder man sich in einem abgedunkeltem Raum befindet, kann durch das Reduzieren der Bildschirmhelligkeit nicht nur Strom gespart, sondern auch die Lebensdauer der Geräte verlängert werden. Nicht nur Tablet, Smartphone und Laptop, sondern auch moderne Fernseher bieten die Möglichkeit zur Anpassung der Helligkeit.

Tipps zur Beleuchtung 

1. Beleuchtung bietet zahlreiche Wege zum Energiesparen. Wenn es bereits nicht Angewohnheit ist, sollte das Licht nach Verlassen eines Raums abgeschaltet werden.  Nach Möglichkeit sollten abends auch lieber kleinere Lampen als eine große Lichtquelle genutzt werden. Dies schafft darüber hinaus eine ruhige und entspannte Atmosphäre. Bei einem romantischen Dinner zum Beispiel wird ohnehin lieber zu Kerzenlicht und Lichterketten gegriffen. 
2. Das Anschalten der Beleuchtung so weit wie möglich hinauszögern. Das bedeutet, so lange wie möglich das Tageslicht nutzen. Im Herbst und Winter mag das schwerfallen, doch im Sommer lässt sich an sonnigen Tagen problemlos bis in die Nacht ohne elektrische Lichtquellen auskommen. Helle Wände im eigenen Zuhause sorgen dafür, dass das Licht besser reflektiert wird. Dunklere Wandfarben und schwarz hingegen absorbieren Licht.
3. In Räumen oder Gängen, in denen sich wenig bis kaum aufgehalten wird und wenn, nur von kurzer Dauer, ist die Installation von Bewegungsmeldern eine sinnvolle Option. Einige Modelle werden erst nach der Dämmerung aktiv oder können anderweitig individuell eingestellt werden. 
4. Gelegentlich darf auch die Reinigung von Lampen nicht in Vergessenheit geraten. Es kann nach längerer Zeit dazu kommen, dass durch Staub und Schmutz nicht die volle Leistung erreicht werden kann. 
5. Schon beim Kauf von Lampen sollte auf den Stromverbrauch geachtet werden. Dabei sind LED-Lampen sowohl Glühbirnen (Halogenlampen) als auch Energiesparlampen in wohl jeder Hinsicht überlegen. Sie halten deutlich länger, benötigen bis zu 90 % weniger Energie und gibt es heutzutage in verschiedensten Ausführungen. Viele Modelle lassen sich mit Fernbedienungen steuern und das Licht in verschiedenen Farben umändern.

Tipps fürs Badezimmer

1. Beim Duschen sollte das Wasser nicht zu heiß eingestellt sein, da sich mit nur ein paar Grad weniger, auch weniger Energie verbraucht wird. Außerdem ist kälteres Wasser tendenziell besser für Haut und Haare und Kaltduschen auch ein Mittel zur Stärkung des Immunsystems, Anregung der Fettverbrennung und Durchblutung, Regeneration der Muskeln und für vieles mehr. Es lohnt sich, sich genauer darüber zu informieren und in seine Routine einzubauen. 
2. Grundsätzlich sollte lieber kurz geduscht und eher seltener gebadet werden, um Wasser zu sparen. Den Gang in die Dusche unnötig in die Länge zu ziehen, kann darüber hinaus die Haut austrocknen und reizen.
3. Nach der Dusche die Haare nicht föhnen, sondern stattdessen einfach an der Luft trocknen lassen. Männern und Frauen mit kurzen Haaren fällt das leichter und auch im Sommer ist dieser Energiespat-Tipp leicht umsetzbar. Doch für Personen mit langen Haaren und insbesondere in den kälteren Monaten ist das leichter gesagt als getan. 
4. Elektrische Zahnbürsten, genauer gesagt die dafür vorgesehenen Ladestationen sollten etwa einmal die Woche, statt durchgängig, angesteckt werden. Wer ganz darauf verzichtet, spart natürlich dementsprechend auch mehr. 
5. Um dem Bad Feuchtigkeit zu entziehen, muss nicht unbedingt ein Heißlüfter genutzt werden. Ganz ohne Strom kann man dies mithilfe von Salz erreichen. Dazu das Salz einfach in mehrere Schälchen geben und im Zimmer verteilen. Gegebenenfalls sollte selbstverständlich auch regelmäßig gelüftet werden.

Energie sparen beim Wäschewaschen

1. Mit dem richtigen Waschprogramm, also dem Sparprogramm, lässt sich der Energieverbrauch erheblich senken. Auf Vorwäsche kann verzichtet werden und statt 60 Grad Celsius können auch 40 °C (in einigen Fällen auch 30 °C) und weniger Umdrehungen eingestellt werden. Ohnehin kann warmes Wasser einige Kleidungsstücke im negativen Sinne verändern. Bei der Anschaffung von Waschmaschine und Co. sollte immer ein Auge auf die Energieeffizienz gelegt werden. 
2. Der Waschgang sollte erst gestartet werden, wenn die Maschine voll ist, damit sich der Verbrauch von Strom und Wasser auch lohnt und zusätzlich kann auf die Leistungen eines Wäschetrockners verzichtet werden. Lufttrocknen ist nicht nur für Haare, sondern auch für Textilien schonender und insgesamt vorteilhafter. 
3. Ist die Nutzung des Trockners unumgänglich, sollte die Wäsche zuvor in der Waschmaschine geschleudert werden. 
4. Wird das Bügeleisen genutzt, um Falten aus der Kleidung loszuwerden, kann es bereits einige Minuten vorher ausgesteckt und die Restwärme verwendet werden. 

Heizkosten senken und Energie sparen

1. Solange Fenster geöffnet sind, sollte die Heizung ausgedreht sein. 
2. Damit Heizkörper volle Leistung erbringen können, sollte direkt vor ihnen nichts stehen. Also das Bett oder einen Schrank nicht vor die Heizung positionieren. 
3. Nachts oder wenn man außer Haus ist, sollten Heizungen runtergedreht werden. Bei hohen Temperaturen sollte auch darauf geachtet werden, dass sie ganz ausgestellt ist. Moderne Heizungen lassen sich in Smart Homes integrieren und von überall aus steuern.

Am Ende des Tages gibt es eine große Auswahl an Maßnahmen, mit denen sich Energie sparen und Kosten senken lassen. Um mögliche Stromfresser zu entlarven, kann ein Strommessgerät genutzt werden, mit dem sich der Energieverbrauch relativ genau feststellen lässt.

Wer noch einen Schritt weiter gehen möchte in Bezug auf Energie sparen und sich in der richtigen Lebenslage befindet, dem wird gemeinsames Wohnen empfohlen, da bei steigender Anzahl von Bewohnern in einem Haushalt der Energieverbrauch pro Kopf sinkt. 

Wer nach Wegen sucht, um zu sparen, wird immer fündig.